風ニモマケズ

近隣ではそろそろインフルエンザが流行してきているようです💦　うがい手洗いとしっかり睡眠💤そして運動‼️

先日人気だったスピードリングがまたやりたい！とのご希望にお応えしてまたやっちゃいました😢😆

今回は人数が少なく2人ペアの3チームでしたがとても白熱しておりました🤣

その後はおしり相撲🍑手を使わず押し合ってもらいます。膝や股関節の柔軟性や足底の踏ん張り、体幹を同時に鍛えることができます👍

行司軍配も子どもたちがやってくれたのですがなかなか面白い四股名をつけて盛り上がりました🥇

病気に負けない元気なカラダ作りを一緒にやっていきましょう💪