正月太り解消❤️‍🔥

今日は運動プログラムの日‼️さて、それならばリズムに合わせてカラダを動かしましょか♪ということで🕺

女子チームしっかり腹筋使えています😆👍最初は文句を言ってた男子チームも徐々に取り組み始めました‼️こういうのって男女の特性なんでしょうか…🤣

インタラクティブウォームアップ、早口言葉など最終的にはみんなノリノリでやってます😆👍

活動のあとは公園へ‼️先日人気だった筑前ぽぽろ🌷

いっぱいカラダを動かして今日も楽しかったね❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥